De Puber Peptalk

Keuzestress Peptalk

 

Keuzes maken zonder stress

Keuzestress! Wat nu?

Stress binnen het maken van keuzes is een trending topic.
Iets waar steeds meer jongeren in vastlopen.
Hulp bij het maken van keuzes zorgt sowieso voor minder stress. Erover praten biedt vaak heldere en soms zelfs nieuwe inzichten. Tijdens een Puber Peptalk van 1 uur voor individuen, of een Peptalk-training van 2 uur voor groepen van maximaal 5 jongeren, reik ik tools aan om beter te leren kiezen.

  • Hoe kies je eigenlijk?
  • Wie bepaalt jouw keuze?
  • Je ‘niet weten’ draaien we om naar een ‘wel weten’.
  • Gebruik je verbeeldingskracht.
  • Hoe vind je alternatieven wanneer je eerste keuze nog niet toereikend is.
  • Keuzes maken van achter naar voren en van voren naar achter.
  • Het raadplegen van je eigen kleine professor.
  • Kiezen zonder te verliezen.
    Keuzeknop